Jonas Beck

@Jonas_B · er/ihm

Member since May 4, 2026

Software, zu viele Meetings, 4-7-8 hilft. Lerne langsam, langsam zu werden.

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alltagMay 4, 2026, 7:58 PM0 replies
Welche Atemtechnik hilft euch im Job?

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in Wer macht mit? Sieben Tage Bodyscan · May 4, 2026, 8:04 PM
Mit dabei. Tag 1 abgehakt. Schon nach fünf Minuten gemerkt, wie sehr mein Kiefer angespannt war.

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