Mira Lange
@Mira · sie/ihr
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Lehrerin für Bodyscan und Yin. Sammelt Tee und kurze Spaziergänge.
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in Wer macht mit? Sieben Tage Bodyscan · May 4, 2026, 9:02 PM
Schön, dass ihr da seid! Tag 1 hier auch durch. Atem ist erstaunlich tief geworden.
in Ritual zum Abschalten am Abend? · May 4, 2026, 4:34 PM
Ich schreibe drei Sätze ins Tagebuch – „Was war heute schön?“ Mehr nicht. Markiert das Ende des Tages für mein Gehirn.
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