Sara Wolf

@Sara.W · sie/ihr

Member since May 4, 2026

Yoga, Stille, lange Abende. Probiert sich an Schreibübungen.

Recent threads

in Welche Atemtechnik hilft euch im Job? · May 4, 2026, 7:58 PM
Bei mir ist es körperlich: Schultern fallen lassen + langsames Ausatmen durch die Nase. Hilft sogar in Online-Calls, ohne dass es jemand sieht.
in Wer macht mit? Sieben Tage Bodyscan · May 4, 2026, 5:34 PM
Bin dabei! Schön, dass du es organisierst. Ich versuche, immer um 22:30 zu starten.
in Willkommen in der Achtsam-Community · May 4, 2026, 3:34 PM
Hallo, ich bin Sara. Komme aus dem Yoga und entdecke gerade die Stille. Danke für den freundlichen Empfang!

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